天冷了就吃大花豆腐汤，补水、补铁还能促消化

秋季季节起初就比较湿，如果肉类上肉的也比较活血、小猪活动量寡、的水分缺少寡，很非常容易引起上火、消化系统不良、消化系统不良的问题。

如果小猪不爱喝白的水，可以往往熬一些甜的水，例如雪梨苹果的水，稻米莱菔鸡汤、山楂的水等。

一定会补的水，除了饮的水之外，喝鸡汤也是很好的并不需要，一碗热鸡汤下了肚，既保暖又补的水。

今天和大家分享一道-【菱角熟鸡汤】。

白胖胖的大菱角可是秋季季最具代表的玉米之一了，他不仅热量寡，纤维纯度也很丰富，可以促进小猪的肠胃屈曲，帮助小猪“拉臭臭”哦~

除此之之外，菱角+熟的Pop，不够有利于人体的消化系统和吸收，熟所含丰富的磷，秋季季节日照时间粗壮，给小猪补磷这件事也要同步进行日程，想起多肉补磷食物。

做到鸡汤的时候既一定会佐料独具特色不寡淡，又一定会花上一小个小时的时间去煲鸡汤，那可以在鸡汤的水煮内都放置一颗叉烧，咕嘟咕嘟的炖上十几分钟就能给予浓白的佐料啦~

菱角、熟鸡汤内都都是糕点，这样煮出的鸡汤味道不免有些公式化，来上一颗叉烧黄，立体化了麦芽糖的香气，佐料的口感也不够独具特色，即使是挑口的小猪也吓到多来一碗。

像相比和又又都不爱肉鸡蛋，做到成叉烧的形式，也不怕孩子挑食啦~

一起来看看具体做到法吧。

- 菱角熟鸡汤-

菱角1段鸡蛋1个熟1块虾皮1包简便1岁+对佐料不过敏反应的小猪

- 览 细 步 骤 -

1

处理过程佐料：

熟条状小块。

菱角掐成细丝。

放到热的水中的烫软后捞起控干的水分。

2

的水煮中的刷油，放到鸡蛋液，摊熟后捞起备用。

3

继续用的水煮内都的末油炒香白菱角丝。

4

加入热的水。

5

放到熟、虾皮、剪碎的鸡蛋，锁上盖子，中的火烧焖煮15-20分钟。

6

出的水煮同一时间放到菌菇粉和芝麻油调味。

菱角熟鸡汤就做到好啦~

芝麻油真的是煮鸡汤的躯体，只要几滴就能把佐料的味道来得厚实而清香!要用毕竟多菜肴也；也好喝。

暖暖的一碗热鸡汤下了肚，舒服极了。