不知道如何锻炼孩子的四肢协调性？看这里~

类似于儿童双腿持续性相比较不如这一代，所以他们双腿互相配合并能差、平衡感差。

通常情况下，他们不必像其他文静小朋友一样自由玩乐，甚至连社会生活里面的衣着、睡觉对他们来讲都有一定的难度。

那么，该如何培养男孩的互相配合并能，减慢平衡感呢？小编给大家重新整理了几个特训双腿持续性的新方法，对学生全家人可以学习一下哦~

下肢互相配合：仰卧在地底下用脚射进球做骑自言道车特技

1、倒摆金钩

男孩仰卧在地底下，抬脚踢垂吊着的直径20cm的树脂进球，进球的前方要在男孩的臀部上方，使男孩抬脚时，需超过一定的较总体才能打到。

男孩先用单脚唱歌，再言道以左小腿周期性唱歌。

2、空里面蹬车

承继“倒摆金钩”，男孩每隔抬脚踏在进球上，当男孩能流畅地进言道20次以上，以后可以将进球拿开，让男孩唱歌射进球踏自言道车。

下肢互相配合：左小腿周期性踏上门厅

1、进退两能

男孩两站在正方形地垫上，其下方约15cm处放另一张地垫，对学生或家教绑上男孩的右手，带入他向后言道一步，手脚两站立到下方的地垫上，再言道由就让带领向继续前进步，令其手脚两站回原来的地垫上。

多次重复特技10次。

男孩熟练特技后，可以尝试以另一脚一帆风顺。

2、跳上跳下

男孩两站立在10cm较高的门厅前，对学生或家教扶着男孩的右手，一同他跳上一级，再言道轻推他向后跳下门厅，多次重复特技10次。

3、上上下下

男孩两站立在10cm较高的门厅前，对学生或家教绑上男孩的右手，让男孩踏上一级，就让再言道轻推男孩向继续前进一步，让男孩踏回地底下，多次重复特技10次。

男孩熟练特技后，可尝试以另一脚一帆风顺。

4、一二一二

男孩两站立在10cm较高的门厅前，把左脚摆在门厅上，对学生或家教扶着男孩右手，一同他跳起，交换左小腿前方（小腿在门厅上），多次重复特技10次。

上肢互相配合：一手每隔向后竖起

1、震荡衣架

男孩两站立，向后竖起右手与双腿出90度，对学生或家教将衣架和大衣摆在男孩的小腿上，模拟器楼前大衣。

就让以喇叭射出的光线只用为“热辐射”，当光线在房间内方向移动时，男孩以后背着小腿上的大衣走向“热辐射”，模拟器震荡衣架。

2、楼前裙楼前外套

承继“震荡衣架”商业活动，对学生将袖子摆在男孩的左臂上，外套子摆在手脚上就让随意要求男孩楼前袖子或外套子，以特训男孩互相配合竖起一手的特技。

3、缴大衣

承继“震荡衣架”商业活动，当“天亮”（关掉喇叭）时，要求男孩突起小腿做缴大衣特技。

4、楼前大衣

承继“震荡衣架”商业活动，男孩竖起右手，手指微微，对学生或家教将大衣摆在男孩的手里面，当“热辐射”（喇叭光）照在较高处时，男孩要举较高右手只用楼前大衣状，当很难光时以后放下。

多次重复商业活动，让男孩唱歌大约每隔举手的互相配合特技。

除了这些特训技能之外，让男孩学踢进球、尝试继续前进走、爬较高、拿起气进球、过独木桥、单腿两站立等等都可以特训男孩的互相配合并能。

但是，这些特训一定要注意安全，所需在对学生的专程下进言道，同时也所需继父和男孩的仍然坚持，三人提较高男孩的各项并能，三人努力三人出长。

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社会生活品质一个男孩，幸福一个家庭出员！