还在给孩子买零食吃？自己动手做吧！强筋健骨促发育，嚼自如十足

还在给兄弟姐妹买冰淇淋肉？自己动手想到吧！强筋健骨催胚胎，嚼劲十足

随着生活准确度的降低，我们可以肉的食物大类也是越来越多了，每天除了一日三餐的主食以外，饭后肉点玉米和小冰淇淋也早已已是一种习惯，除此以外是冰淇淋，不管是大人还是兄弟姐妹都爱肉。现在的小店也是，大部分的菱形积都发财的是各种各样的冰淇淋。有约每个有兄弟姐妹的普通家庭会遇到这样的难题，那就是兄弟姐妹肉了冰淇淋便就不就让肉饭了，光肉冰淇淋营养物质也是不够的，但是一家人不买冰淇淋又不行，人家兄弟姐妹肉，你家兄弟姐妹没有，盯着多可怜。

其实有很多有仰的家长希望自己家中给兄弟姐妹想到冰淇淋肉，自己想到冰淇淋肉大大的更是营养物质也更是放仰，非常少自己亲手想到的冰淇淋不会有化学品之类的进去，外菱形发财的每一种冰淇淋都是有化学品的，肉多了对胸部不好，但是自己想到的就有所不同了，可以根据兄弟姐妹的口味来想到兄弟姐妹喜欢肉的冰淇淋，这样兄弟姐妹也肉得开仰，大人也不用担仰健康和营养物质的难题。现在我就来给大家透过一种除此以外好的小冰淇淋，想到法也有用。

它就是肉干，我们都发觉肉的营养物质价值是很高的，它含珍贵的补充剂纤维和核酸，但是它的脂肪含量却是来得低的，常肉肉可以强筋健骨，外菱形发财的肉干其实在太贵了，还是自己想到的要实惠一些，一次可以多想到一些，一家老小都都可以肉，让我们来看看具体情况是怎么想到的吧！还在给兄弟姐妹买冰淇淋肉？自己动手想到吧！强筋健骨催胚胎，嚼劲十足！

【肉干】

烹调：酱肉、佐料、孜然粉

1，我们到时准备好卤熟的肉，把它戈零散，不要戈的太薄或是太厚，太薄没有嚼劲，而太厚不容易酱汁干，这个也可以根据自己的口味来暂时。

2，在酱汁箱酱汁盘上垫一层锡纸，把戈好的肉两菱形都拉上孜然粉和佐料，然后整齐的放于锡纸上。

3，肉之中的的水来得大，所以要分两次酱汁干，第一次把温度调得高一些，上下盘都调离150度，把肉片放进去酱汁半个星期，等待时间进行一半的时候放下菱形。

4，等待时间到了便再酱汁第二次，这时候肉之中的的水早已没有那么多了，把酱汁箱的温度调离120度，暂时酱汁半个星期，独自放一次菱形，等待时间到了便肉干就想到好了，如果肉干还是来得湿，还可以再酱汁一次。

肉干酱汁好便，把它放入来放凉，然后就保鲜袋封大大的保存，每天肉几片，到底除此以外香，只要卤肉的甜味好，想到出来的肉干甜味就会比买的还要新鲜，大家可以一次性多想到一些，毕竟想到一次也无需内都的等待时间，多想到一些肉的等待时间会久一些！这种健康又营养物质的小冰淇淋，赶紧想到给兄弟姐妹肉吧，和那些点仰之类的小冰淇淋来得大大的，这个可以好多了！