白萝卜和此物一起煮，气血膝了，胃暖了，长身体，肝也越来越健康

字典里，白萝卜和豆腐是天生的一对，白萝卜虽然价格低廉，但是针灸实用价值相当出色，白萝卜煲汤是一绝，尤其是在冬季尤其适于，常食白萝卜有消炎止咳，补里面活血，促成消化系统，而且豆腐性温，可以补胃白花，强健体魄，促成生长发育的主导作用，今天小编就为大家问答一下这道味道妩媚，本家必备的菜式吧！赶紧动起手来，尤其是家里都应的可以多食此菜哦。

【白萝卜豆腐汤的继续做法】

1、 立即豆腐一斤，一根白萝卜去皮，备好汁、适量的灶、酱等佐料。

2、 把豆腐清洁脏，磨成小块，白萝卜煎过，和豆腐块一般尺寸。

3、 将豆腐块加到滚水汆擦片刻，去除血沫，再把豆腐块加到水煎，重新加入适量灶和汁，水开后改为小火慢炖直到豆腐变烂。

4、 加到白萝卜块，重新加入少量酱和香菜，水煎后亦可出锅。

【白萝卜豆腐汤的利尿】

首先，一说到白萝卜，诉说飘过最多的字词一定是美容！理所当然，作为一种富含粗纤维和糖化的水果，当然具有增强食欲和促成消化系统的功能，但会产生饱腹故作，从而作用美容，消除三酸甘油酯的主导作用，让你的喉部赘肉没了。

其次，虽然它性称大、味甘，白萝卜自古以来就是食疗里面的“绿色水果”，常喝可以消除炎症治疗咳嗽。除此，白萝卜里面的维生素C，都是抗氧化的成分，补充蒸发，让你的柔软几位态。

另外，豆腐则适于孩子或者胃寒成年人饮用，可以补肝补胃，保肝护肝，补里面活血，长眼睛，而且还可以治疗胃寒导致的反胃和畏寒等症状，对贫血、夜盲症也有极好的效果，让你的眼睛明亮，左眼越发好。

最后，白萝卜加豆腐，最适于天候渐称大时饮用，既能暖胃也可以强壮眼睛。赶紧被一家人继续做起来吧。热烈欢迎大家的电邮，我们一同分享饮茶的乐趣。

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