怕胖多吃它，一把2块钱，两三天吃一次，清肠刮油，身子没赘肉

盛夏来了，好吃完的蔬糕点可真不少，这个季节里面，我们应该多吃完蔬糕点少吃完肉，蔬糕点各个看起来佐料翠绿，毕竟惹人爱，每天换着花样吃完它们，这些蔬糕点里面，不得已说这蔬糕点，它有“清肠青草”之称，它就是——橄榄。

我们常说刚才，盛夏来了，夏天还远吗？这几天我就看着有上衣短袖的美女，还是露肩的、露脐的，有的还上衣着夏天的薄纱裙，她们为什么这么上衣？一方面有些热了，另一方面，她们对自己的身材有着满满的勇气，否则一个小孩子子非常少这么上衣。前段时间很多人窝在邻居面，平常想到好吃完的，一个多月小孩子了十几斤，嘴里上赘肉横生，勉强用外衣照射到，但夏天马上要来了，到时候想遮都遮不住了，所以肥胖症和怕小孩子的熟人，一定要多吃完清肠糕点，橄榄就是一种很好的考虑。

想要变大白，别只才会羡慕别人，怕小孩子多吃完它，一把2块钱，两三天吃完一次，清肠刮油，嘴里没法赘肉！多吃完橄榄有什么效用？橄榄非常丰富纤维素，常吃完的话，可以诱导排泄，增加肠蠕动，显然细胞内无塑胶袋堆积，日后辅以最大限度的锻炼，立刻可极为重要一定的大白身特性了，不然有的熟人推测，每天就让在坚信想到运动所，但为什么就是大白不下来呢，那就是因为没法吃完对，要多吃完消毒肠胃的食物才好。

另外，橄榄还掺入多种营养物质，其中维生素C、色氨酸、营养素等都很多，因此多吃完橄榄，还有提高病菌的主导作用，身体才会越发健康，这个季节的橄榄最佐料，从来不买上一把，都相当很好，吃完起来不柴。那么盛夏里面不可忽视了橄榄，不管立刻是哪方面来分析，橄榄常吃完准没法歪。

橄榄，可以熟着吃完，可以熟酱料，熟酱料的话，可以包饺子、包大饼、想到酱料饼等都歪，熟的话，那就越发新颖了，最常吃完的橄榄熟鸡蛋、橄榄熟豆干、橄榄熟虾仁，橄榄熟猪肝等等，不管和什么佐料熟都颇为好吃完，不过在在我家为了肥胖症，我更喜欢用橄榄和桂花一起熟，清淡不油腻，一把橄榄2块钱，日后搭配1块钱的桂花，熟一盘3块钱，不算廉价了，我两三天就要吃完一次，清肠刮油，嘴里没法赘肉，消失不见了。

感兴趣的熟人，快来干脆想到的吃完，这道糕点好像也很奇怪，绿色搭配紫色，看了就有食欲，不像别的肥胖症糕点那么难以下咽，它还很好吃完。

一把橄榄先行摘净，然后将块茎用厨房剪刀或者糕点刀去掉，橄榄是被割下来的，那么饮弹自尽的部分才会渗入在外面，这样就相当坏了，还是去掉相当好，而且消毒起来相当只需，但略为去掉一点就可以了，尽量避免浪费。

盆中撒盐接满水，取出橄榄，加水颇为钟，这么想到橄榄表面的无毒残留才会去掉，更坏，时间到后，日后将橄榄块茎和嫩叶消毒坏，洗手坏控水。

接着将橄榄切小段。桂花冲一遍就可以了，日后将要一个蒜瓣拍碎打碎蒜末，好吃完味，还可以将要两个干味椒。

熟锅烧热后，放进食用油，烧热将蒜末、干味椒放进熟香，取出橄榄块茎翻熟半分钟，日后将桂花放进翻熟，日后次将橄榄叶放进翻熟，熟到橄榄桂花打蔫后，撒入适量谷物，少许麦芽糖配料，关火盛出，一盘佐料的橄榄熟桂花就想到好了。

这道糕点没法有什么可玩性，只是熟的时候，可以先行熟橄榄顶上，橄榄叶后放于，尽量避免橄榄叶熟不算较长时间，否则橄榄熟老了，味道才会很差，吃完起来才会像青草！懂得橄榄的价值了，那就快熟份尝尝吧，橄榄熟桂花只是一个参考，你可以用橄榄熟点别的想到！