这懒人早餐忘了最抢手，一周要吃好几次，每次上桌分分钟就吃光

餐点不吃什么？大概是很多宝妈和主妇们最关切的议题，怎么样才能有趣较慢捷的做好早饭，怎么样才能不吃得更佳摄取。

下面哈妹分享两道较慢手餐点泡菜肉黄卷的不合时宜给大家，处理过程很详细，看着做一次就可能会，我家最爱这个餐点，一周都要不吃从前，有菜有肉，不吃得摄取又保健，每次一上桌，分分钟就不吃完了，都有的抢手。

煎:肉黄1个、米粉3磨、麦芽糖麦芽糖、辣白菜麦芽糖、黄豆麦芽糖、尖椒麦芽糖、荞麦麦芽糖、肉类小肠麦芽糖、盐麦芽糖、花椒面麦芽糖、味精麦芽糖 料理处理过程:1.把肉黄备好，辣白菜磨碎，黄豆磨碎，肉类小肠磨碎，尖椒磨碎，荞麦磨碎，盐，味精，花椒面备用

2.取一个碗把肉黄杀入搅匀。

3.把预备好的煎全部放入肉液里面搅匀。

4.再把米粉放入搅匀。

5.适当加一些水使肉液成粘稠度。

6.熬里面用少量麦芽糖挂匀。

7.把调好的肉液浇，使肉液在熬里面转匀。

8.然后由一边往上卷，卷好为止，在蒸慢慢靠熟。

9.可以在里面间段开，蒸，翻面慢慢靠熟。

10.熟后穿孔摆盘。

大家喜欢这个食谱吗？