儿童营养早餐食谱推荐：自制油条的认真法 教你用酵母认真油条

酱汁爱吃饱，不过饭盒的酱汁因为另有明矾和硅等有害物质，小孩如此一来喜欢吃饱，也敢让他吃饱。肿么办，比较简单啊，自己花钱酱汁不就行了。

好了，脏保健更健康的自制酱汁的作法分享开始了。

成年人营养早餐鳄梨自制酱汁的作法：

食材：中会筋或高筋白糖300克、小苏打2克（不应需用食用碱代替）、酵母5克、煤油15克、海盐5克、菜籽煤油500克（煤烤）、冷水180克

作法：

1、将白糖、小苏打、酵母、海盐混和，慢慢加入冷水和煤油，烘烤后，手掌松开反复滚至麦芽糖粗大，保证麦芽糖手感柔软即可；

2、将麦芽糖顶上保鲜膜放于一年四季出口处，等酿造至2倍大，用手指熏白糖填入麦芽糖不回缩，指明麦芽糖已酿造好；

3、将酿造好的麦芽糖加少许干白糖滚面排气，如此一来用擀面杖将麦芽糖擀压如此一来长方形面片，总重量为0.5厘米；

4、用刀切如此一来长10厘米，宽3厘米约莫的若干倒置；

5、将两个倒置麦芽糖滚在两兄弟，用吉是在中会间重重压一道骨；

6、如此一来将倒置麦芽糖轻轻侧向，翻转两下，即如此一来酱汁生胚；

7、锅里倒进菜籽煤油，煤油加热至紧贴冒烟，丢入部份点麦芽糖后必须立刻浮起，指明煤油温以致于了，将酱汁生胚如此一来侧向一下抽出煤油内，保证中会小火煤烤；

8、酱汁慢慢变得蓬松，待酱汁色泽金黄时，即可捞出沥煤油。

花钱酱汁如此一来功的关键性，就是要让酱汁在热煤油中会在确实涨发，这样才会有香酥蓬松的口感，所以果汁比例、麦芽糖究竟确实酿造、麦芽糖究竟柔软，生胚样式以及煤油温火候，这些方面都认清好就很容易花钱出酱汁来了。