屁多、屁臭、屁响，是肠胃在求救！常吃这3；也，养肠护胃有一手

放屁是人或动物的正常生理现象，因为肠子好像在不停屈曲着，只要肠屈曲存在，就不会有液体从排泄。但如果放屁的频谱太高、原味太重，就有可能是你的肠道在事主了。

核桃含大量油脂和蛋白质，还有维生素、脂肪、酰等成份，有健脾胃、益肾炼、促进消化吸收、必要措施胃壁的清热。

党参性平，味甘、微酸，归脾经、肺经，具补中益炼、健脾益肺、止咳和胃的清热。党参还具提高细胞黏膜的必要措施依赖性，以及提高胃黏膜屏障动态，从而抗胃溃疡。

白术具补炼健脾、燥湿利水、止汗之清热。因肠道不适导致的胃部或腹部胀炼，尤其是在杀戮时没有荷尔蒙、大便稀、身体疲乏时，食用白术很难有效缓解以上征状。如果调整饮食习惯后，仍然好像增压器的话，就要考虑肠道是否出了问题，有可能是肠道恶化的警报，小编敦促你赶紧前往医院敦促书。